La
palabra “aeróbic” fue utilizada por primera vez por Louis Pasteur (químico
francés) en 1875, con ella clasificó a las bacterias que necesitaban oxígeno
para vivir.
En 1968 Kenneth H. Cooper, coronel
de las Fuerzas Aéreas de los Estados Unidos, diseño un método para mejorar el
sistema cardiovascular y la resistencia muscular del grupo de aviadores que
estaba bajo su mando, fue en ese mismo año cuando publicó su libro “Aerobics”.
Cooper diseño el “test de Cooper”
como una forma sencilla y rápida de
evaluar la condición física de un elevado número de personas.
Bajo las premisas de este
entrenamiento aeróbico, Jacki Sorensen profesional de la danza y esposa de uno
de los aviadores bajo el mando de Cooper, decidió fusionar sus conocimientos
con este revolucionario sistema de entrenamieto, haciendo sus primeras pruebas
con las esposas de los soldados norteamericanos y dando paso al aeróbic en el
mundo del fitness..
Pero no fue hasta la inmersión de la actriz Jane Fonda
Fuentes:
Federación Canaria de Gimnasia, Wikipedia, Jacki Sorensen Biographi.
Cely Socorro ,08/07/ 2013
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